14岁身高168体重116斤正常吗
男 | 14岁 2018-01-31 20:09:02
4人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 14岁身高168体重116斤正常吗，有些衣服穿不下，有没有什么好的减肥方法，我想瘦点，能穿更多衣服
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医生回复区
2018-01-31 20:15:32 我要投诉
你好，根据你的描述，男性的转骨期，俗称拔节期，在12到18岁，你正处于身体发育的黄金期，标准体重是身高减100。建议保持良好的营养及睡眠，一定不要因为好奇而手淫，祝学习进步！
2018-01-31 20:19:19 我要投诉
你好，这位小朋友你的体重是标准体重，你并不胖啊。而且你才14岁，正处在生长发育阶段不必减肥。你可以通过多运动增强体质，锻炼身体，可达到健美体型作用。饮食宜高蛋白、高维生素，多吃新鲜的蔬菜水果。
2018-01-31 20:09:56 我要投诉
病情分析：
你这个的是正常的。不需要的减肥的啊。你也是需要运动。
指导意见：
运动虽然不一定能达到减肥的效果，但适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，
以上是对“14岁身高168体重116斤正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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