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长期便秘有办法吗

女 | 45岁 来自湖北 2012-05-29 14:07:30 3人回复

健康咨询描述: 我有长期便秘,吃药抗药,

曾经的治疗情况和效果: 今常吃中药

想得到怎样的帮助:不见好转,您能解决吗

我也要咨询

发布人: ask2724251083 投诉

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宋咏梅
宋咏梅 吉化集团公司总医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,食管炎,急性胃炎等 免费提问 帮助网友:20280称赞:2
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2012-05-29 14:07:51 我要投诉

      长期便秘考虑是有习惯性便秘。可以用复方芦荟胶囊治疗,每天晚上顺时针轻柔肚子有治疗便秘的效果。要多吃香蕉芹菜通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。多运动

刘士玲
刘士玲 朝阳市第二医院   护师 擅长: 擅长内科消化内科的常见病多发病的护理。 免费提问 帮助网友:9345称赞:40
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2012-05-29 14:07:51 我要投诉

      患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

万斌武
万斌武 抚州市临川区第一人民医院   医师 擅长: 慢性胃炎、胆囊疾病、呯吸系统疾病 免费提问 帮助网友:5105
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2012-05-29 14:10:06 我要投诉

      病情分析:
      长期便秘是由于肠道(尤其是结肠)蠕动功能下降导致的,女性是比较多见的。
      指导意见:
      治疗上建议肯定是平时注意增加锻炼,提高肠蠕动与排空功能,并注意增加含纤维素多的食物如芹菜、韭菜、香蕉等(这些食物有润肠通便的作用)的食用量,并注意一定养成规律排便的习惯,同时注意可按摩可以改善便秘,用指腹按摩脐下3寸处关元、脐上4寸处中脘、脐中旁边2寸处天枢以及脐中旁边4寸处大横等穴位,直至有微热感即可,并注意排便前单手握拳用力捶背数下,如侧时再捶10余下有助排便,同时坚持捶背并多喝水效果会更好。
      以上是对“长期便秘有办法吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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