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月经期间吃什么补品

女 | 18岁 2012-05-31 06:47:04 2人回复来自朝阳市

健康咨询描述：我今年十八岁了，以前也从没注意过月经期间的问题，但是现在学了点医学知识，知道这个时候对女人是很重要的，我也生怕自己会落下什么病。所以我要学着调理

想得到怎样的帮助：请问女性月经期间应该吃些什么类型的补品呢

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你好，女性月经期间要注意保暖，可以多吃红枣、红糖水。不能进食太过寒凉的食物以及辛辣刺激性的食物。可以多喝汤水，也可以吃阿胶类的食物。

韩叙冬医师擅长: 在教学医院30年熟悉妇产科理论,能诊治妇科产科疾病帮助网友：17638称赞：1346

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2012-05-31 06:52:23 我要投诉

你好月经期出血可以吃些营养可以吃颜色深的食品月经期要保暖不吃冷食不吃辛辣食品月经期要多休息多开心