您好，请问我早上起床后喝一杯水之后过多久
健康咨询描述：
您好，请问我早上起床后喝一杯水之后过多久吃饭最好
患者男，21岁，大学生，每天早上喝一杯水之后一个小时以后才会感觉饿，我一个小时以后吃饭这样好不好，还有就是我饭前喝完水（300ml）过多久吃饭最好，我有个强迫症，就是觉得胃里有水会影响消化，所以我每次都想的是等胃里水吸收了在吃饭，一般人的胃吸收水分的原理是啥，吸收300ml的水要多长时间。
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病情分析：
水在胃里停留的时间是很短的，一般很短的时间就通过胃里了。
指导意见：
早晨饭前喝水是好的，不过不要停留一个小时，过个20分钟就可以了。
谢医生您好，请问水进入胃会稀释胃液么，胃液的分泌机理是饭前就分泌好的还是等待食物进入胃刺激胃黏膜细胞才开始分泌的呢，饭后多久喝水最好啊，成年人一顿饭大概多久才会被完全消化完呢
饭后一般最好过个半个小时再喝比较好，一顿饭完全消化和你吃的东西有关，一般是4-6个小时吧。
谢医生您好，那食物从胃排空大概得多长时间啊，食物没从胃排空前喝水对胃好么，还有一个问题就是，我中午吃完饭，但到下午6点的时候没有任何饥饿感，那现在吃饭对身体好不？要是不饥饿就吃饭是不是对消化系统不好呢？谢谢医生~
病情分析：
你好看了你的描述你的生活习惯很好早晨喝一杯水对身体很好，时间上掌握有些小问题。
指导意见：
建议你坚持这个习惯把一小时改为半小时那样会更合适。觉得饿时在吃饭就已经有些晚晚了，水主要在肠道里吸收，不会在胃里停留很长的时间。
谢谢医生，我今后改善一下生活习惯，尝试一下改变，也祝您身体健康，工作顺利~
不客气
你好这个并没有，太大的要求规定的。你喝完水之后马上就可以吃饭，你也可以隔一段时间再吃饭，这对你影响是不大的，因为他水，在胃里面是可以直接流下去的。
以上是对“您好，请问我早上起床后喝一杯水之后过多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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