健康咨询描述: 因为之前抽烟很厉害,现在总是听说那个癌症这个癌症的真是很害怕了,所以我打算戒烟,然后还适当的要养肺了,毕竟我也知抽烟当时对肺脏有多大的伤害,不过就是不知道要怎么来养肺好啊
想得到怎样的帮助:请问平时吃什么东西能养肺?
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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