你好:请问我经常晚上说梦话而且第二天早上

      您好，晚上说梦话有时候是最近的工作和生活压力过大，晚上睡眠质量不好，导致第二天没有精神，建议放松心情，睡前可以喝一杯热牛奶，烫烫脚，保证睡眠的时间，祝您生活愉快
      

      病情分析：
      你好是气血两虚，阴虚火旺，
      指导意见：
      可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
      

      病情分析：
      你这个是神经衰弱引起的多梦还有梦话的表现这个在中医来说可不是肝火旺还有肝肾亏虚引起的虚弱症状而不是旺盛的实证。
      指导意见：
      以虚证为主的可以服用六味地黄丸和安神补脑液就会好起来的能睡好觉精神也会好转的，睡前一小时服用就可以了。
      
      以上是对“你好:请问我经常晚上说梦话而且第二天早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，说梦话也叫梦呓，很多人都有这种情况，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有体质性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。