有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉睡不着,睡眠质量不好,总做梦,早

晚上睡觉睡不着,睡眠质量不好,总做梦,早

女 | 24岁 2012-06-04 12:04:26 2人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉睡不着,睡眠质量不好,总做梦,早起困倦,怎么办。

医生回复区

刘瑞云
刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:11618
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2012-06-04 12:05:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这种症状属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
      指导意见:
      治疗建议口服谷维素,安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

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2012-06-04 12:05:09 我要投诉

      你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。
      

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