便秘，最少7天才一次排泄，排泄物是黑色的

      这个一般是饮食不当引起的便秘，这个注意少吃辛辣干燥，要多喝蔬菜汤，多吃蔬菜水果多喝水
      

      如果长期便秘可以用一些番泻叶泡水喝,没有怪味道,用法和泡茶叶一样,可以缓解便秘的症状.指导意见：还可以在平时饮食中多注意,多食用些高容积,高纤维素的事物,比如芹菜,蒜薹,韭菜,西芹.这些粗纤维的食物有助于排便!切记不可长期服用一些强刺激的泻药,如果导片,这类药物如果长期服用反而容易引起便秘.
      

      你好！便秘有很多原因，比如：胃肠炎、胃肠动力减弱、直肠狭窄、直肠前后突等等。要查明原因对症治疗，疾病才会好。泻便药不要久服，久服会使肠黑病变，属癌前病变。可以中药治疗，用药只要辨证准确，用药得当，效果会很好。中药可以服用健胃颗粒和益气和胃颗粒，健脾强胃，使你能吃能消化能吸收，有一个健康的身体。
      
      以上是对“便秘，最少7天才一次排泄，排泄物是黑色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！