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生瓜子的作用

女 | 19岁 2012-06-14 20:09:40 2人回复来自

健康咨询描述：我家种了几棵向日葵，妈妈把瓜子都摘了下来，说这瓜子生着吃好，比买那些熟瓜子吃对身体好，熟瓜子上火，生瓜子却有很多营养，从来都没听说过生瓜子有营养的，吃生瓜子到底有什么好处。

想得到怎样的帮助：请问生吃瓜子有什么好处呢？

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2017-11-27 19:17:07 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据这种情况实际上吃生瓜子没有什么特殊的好处，而且我认为感觉口感也不如炒熟了吃，因此还是建议炒熟吃，营养都是一样的