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月经期总是心情不好,心烦易怒、乱发脾气是

女 | 28岁 来自黑龙江 2012-06-18 15:12:14 3人回复

健康咨询描述: 月经期总是心情不好,心烦易怒、乱发脾气是一种病吗?这期间可以吃点什么能调节心情?

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发布人: shash123 投诉

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张雨
张雨 长寿区长寿湖镇卫生院   四级检验师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛 免费提问 帮助网友:5776称赞:7
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2012-06-18 15:13:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个是激素分泌变化引起的生理反应。并不算是一种疾病
      指导意见:
      不过你这个可以在平时多运动,改善体质,增强免疫力,可以提高身体对激素分泌变化的适应能力,从而减轻生理反应。这个吃什么对于改善心情没有什么太大帮助

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城卫生院   副主任护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 免费提问 帮助网友:31653称赞:38
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2012-06-18 15:14:59 我要投诉

      病情分析:
      月经期间身体激素变化,有点反常也是正常的
      指导意见:
      饮食上要少吃辛辣食物,多吃清淡容易消化的食物,可以吃点自己喜欢的水果调整心情。关键还是要自己调整心理,这几天注意休息好,多和自己的朋友交流交流,也能起到缓解心情的作用

安继超
安继超 濮阳县人民医院   医师 免费提问 帮助网友:200称赞:6
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2012-06-18 16:00:14 我要投诉

      病情分析:
      经期烦躁易怒,中医属肝郁气滞证,由于月经来袭,肝失疏泄、条达所致.
      指导意见:
      喝点菊花茶,吃疏肝健胃丸,多吃蔬菜忌油腻煎炸类食物!
      以上是对“月经期总是心情不好,心烦易怒、乱发脾气是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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