整个身体都很胖,没吃过减肥药，想要减肥身高1

女 | 12岁 2012-07-01 16:50:45 2人回复来自

健康咨询描述：整个身体都很胖,没吃过减肥药，想要减肥身高152cm体重110怎么减肥

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2012-07-01 16:59:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，还不是很胖，没必要刻意去减肥。
      指导意见：
      建议：适当的减少食量，多吃蔬菜水果，再有就是坚持每天运动。祝你成功

冯姗姗其他帮助网友：1082称赞：42

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2012-07-01 17:01:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，年龄12，身高152cm,体重110，想要进行减肥
      指导意见：
      建议不要吃零食，不要喝碳酸饮料，平时吃饭要定量，但是你正处于长身体的时候，要平衡营养，不要总是呆在电脑前或者是床上，建议出去运动运动，比如跑步，打羽毛球等。要坚持，只要有毅力，减肥就会成功。

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