我失眠了好多年，之前吃药了，效果不错就是心里难
男 | 44岁 2012-07-06 11:35:06
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健康咨询描述： 我失眠了好多年，之前吃药了，效果不错就是心里难受。在网上看了下安思定治疗仪，也电话咨询了下，在国家食品药品监督管理局网站上找到了产品的相关信息。就是不知道这个疗效到底怎么样？
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2012-07-14 11:39:22 我要投诉
病情分析：你好，根据你的描述，失眠的因素有很多指导建议：建议你口服谷维素+VB1片+安神补脑液，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
2012-07-14 11:45:18 我要投诉
你好，失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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