晚上吃饭会发胖吗、、、、、、、、、、、、、、、

      所要晚餐进食过量，或者吃完饭不注意运动是容易发胖的，要注意适量饮食，少吃油腻食物，多吃些水果蔬菜，避免暴饮暴食，避免过度睡眠，同时需要适当增加体育锻炼。
      

      你好，晚上吃饭，只要控制好饮食量及饮食的结构。再配合适当的活动，是不会增胖的。尽量避免晚上吃得过饱过撑，如果吃得过多，肯定会发胖。
      

      你好，根据你的病情分析，如果是正常的饮食不会有问题的，建议你应该要注意多吃清淡饮食，柔软易于消化的食物，新鲜蔬菜水果，多锻炼身体，提高免疫力增强体质。
      
      以上是对“晚上吃饭会发胖吗、、、、、、、、、、、、、、、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你提供的资料，如果晚餐热量很高，没有消耗掉就睡觉，能量储存会胖的，但是晚餐一定要吃，即使是减肥期间，可以多吃蔬菜和新鲜水果，少吃主食或者油腻的，不要暴饮暴食，而且晚餐要早吃。
      

      你好朋友别担心,这种情况在饭后需要注意积极参加体育锻炼就可以了。不会发胖的