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腿上肉很紧，但体重轻，全身看起来很胖是什

女 | 18岁 2012-07-13 10:26:39 1人回复来自

健康咨询描述：腿上肉很紧，但体重轻，全身看起来很胖是什么原因？

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医生回复区

李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:12:12 我要投诉

你好，根据你的描述，全身体重并不重，但是腿上肉很紧，建议这种情况，你可以做直腿抬高运动，或者做局部按摩运动，有条件可以每周去游泳1到2次，或者是做瑜伽，可以起到一定的塑形的作用，然后每天注意控制饮食，不要吃高热量，高油脂的食物。

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