你好,产后如果营养过剩的话,容易导致腹部过度肥胖。建议平时注意饮食,不要吃过于油腻的食物和甜食,适当多运动,每餐不要吃得太饱,不要吃零食,对减肥是有好处的。平时不要过度节食,避免影响身体的健康
病情分析:
腿上肉松的话,不建议使用药物减肥,适当的运动加上健康饮食是可以减肥的。
指导意见:
建议多做踢腿运动,平时走路有意识的夹紧屁股,平时也可以做慢跑运动,这样有助于腿上的肉紧致。
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