鱼肝油可以和乳钙一起吃吗？还是早上吃鱼肝油，晚

      你好，吃鱼肝油最好选择在早上服用，吃完可以晒晒太阳，促进吸收。傍晚的时候最有利于钙物质的吸收，可以选择在晚饭后一个小时左右服用营养补充剂。平时要多吃新鲜的水果蔬菜，尽量从食物中获取所需的营养物质。
      

      你好，这个是可以的，没什么影响，不要担心。
      

      根据上面提供的信息，应该有和乳钙，能不能一起吃，完全可以一起吃鱼肝油是促进钙吸收的？同时除了车油甘油和乳钙孩子还要晒太阳的哦，如果不晒太阳钙也不能吸收。