医生您好，我总是感觉到恐惧和不安，没有安

      病情分析：
      你好这个是有一点心理问题，就是恐艾，实际你并没有发生艾滋的风险
      指导意见：
      实际艾滋发病率是很低的，大家之所以对艾滋比较害怕就是因为它一旦发病就无法治疗。但是他主要通过血液和母婴和性交传播。一般人是没有接触艾滋的机会的，你说的什么拿注射器注射这个不可能的，睡的再沉的人都可以刺醒的。不要担心了，希望我的回答对你有所帮助

      你好，您的症状描描述，符合抑郁症的临床表现和特征，属于心理障碍方面的问题。不必担心，也不要掉以轻心，即使真正的抑郁，患者通过一定的心理调节和药物的干预是完全可以康复的。

      指导意见：
      可能是周围人得过艾滋病，使你产生了恐惧焦虑心理，内心缺乏安全感。希望你放松心情，业余时间多培养一些新的兴趣爱好。经常到户外散步，参加一些体育健身活动，和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。也可以辅助心理咨询治疗使用系统脱敏疗法进行治疗。
      以上是对“医生您好，我总是感觉到恐惧和不安，没有安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！