指导意见:
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的,这是需要请中医进行辨证论治的。阴虚用六味地黄丸或左归丸。肾阳虚可以适当服用右归丸,桂附地黄丸或金匮肾气丸的。
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通过你描述,如果出现肾虚症状,平时一定要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,不能经常熬夜,避免过度劳累,也可以通过中医诊断治疗,通过中药来进行,调理效果比较理想,要保持健康的生活节奏。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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