我每次去医院都会很紧张，，尤其是测血压和

女 | 24岁 2012-08-14 13:08:07 3人回复来自乐山市

健康咨询描述：我每次去医院都会很紧张，，尤其是测血压和做心电图的时候。测出的值偏高，但是在家就正常，该怎么克服呢
我是名女孩，现在24岁，体检除了血压偏高和心率过快其它都正常。这属于网上说的白大褂病吗

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想克服这种心理

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韩俊来主治医师擅长: 擅长心血管病，包括高血脂、高血压病，冠状动脉粥样硬帮助网友：385

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2012-08-14 13:13:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种症状明显就是白大褂效应，主要与心理紧张有很大的关系
      指导意见：
      建议尝试多了解一下医生这个职业，可以适当的接触一些身边的医生朋友，对他们的工作有更多的了解之后，可能这种紧张会缓解一些

高妍新疆生产建设兵团医院主治医师擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血帮助网友：11825

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2012-08-14 13:15:20 我要投诉

      病情分析：
      去医院都会很紧张，尤其是测血压和做心电图的时候。测出的值偏高主要紧张厡因.
      指导意见：
      从医学角度来看是一种应激反应是很正常的，一般表现是精神紧张，出冷汗，心率加快。克服紧张主要是分散精力.多做深呼吸.无亊可到医院走走.慢慢就可以克服紧张情绪.

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王大鹏医师擅长: 老年慢性疾患的康复，包括躯体功能及心理适应的改善帮助网友：243称赞：74

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2012-08-14 17:33:13 我要投诉

电话中了解了您的情况，其实事情有大有小，起因也一样，我还是倾向于被压抑在潜意识里的不安全感在作怪。自主神经（血压）的反应是不受意识所控制的，所以主观努力去放松，有可能不能解决您的问题。就像您本能的防卫，被烫而不缩回手。所以方法是根据个人的能力来决定的。
以上是对“我每次去医院都会很紧张，，尤其是测血压和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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