如何根治打呼噜？患者男士，42岁。从记事

      指导意见：1、一般方法
      减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒锻炼身体可以减肥。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。优点：经济、省钱缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！
      2、手术治疗
      3、呼吸机治疗
      4、中药治疗
      

      指导意见：1、一般方法
      减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒锻炼身体可以减肥。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。优点：经济、省钱缺点：需长期坚持，见效较为缓慢！
      2、手术治疗
      优点：效果显著，快速。缺点：风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。
      3、呼吸机治疗
      优点：痛苦小、可立即改善睡眠质量。缺点：设备昂贵、携带不方便。
      4、中药治疗
      优点：比西药副作用小。缺点：效果不明显、疗效不确定。