肝火大怎么办，吃什麽降肝火

      指导意见：
      1.养成良好的饮食生活习惯,不熬夜,避免食用冰冷及上火食物.2.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成.对于肝火上炎的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择.此外,芎菊上清丸具有清热解表,散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛,耳鸣症状效果很好.女性肝火旺盛,出现乳房胀痛,口苦等症状,还可选用具有舒肝解郁,清泻肝火作用的丹枝逍遥丸.
      

      你好，根据你叙述的情况和表现的症状来看，一般情况下肝火旺，通常吃疏肝解郁胶囊和一清片。同时要养成良好的生活习惯，不吃辛辣的。刺激性的食物
      

      指导意见：
      肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物治疗。肝火旺可以吃龙胆泻肝丸或舒肝散,食疗的话,薏米莲子粥较好。
      
      以上是对“肝火大怎么办，吃什麽降肝火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！