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医生你好啊..我真的很想戒烟可是就是戒不掉每次

男 | 18岁 2012-08-26 08:04:15 3人回复来自

健康咨询描述：医生你好啊..我真的很想戒烟可是就是戒不掉每次吃完饭头脑都是想着烟你说我这咋办啊？

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2018-04-05 15:54:01 我要投诉

你好，可以理解你的心情，戒烟是一项大的工程，需要有毅力，只有意志坚定，相信你会戒烟的。没有做不成的事情，你锻炼身体，营养饮食，转移注意力

孙刚国药同煤三医院副主任医师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑症，强迫症等精神心理障碍帮助网友：20907称赞：2

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2018-04-05 16:16:15 我要投诉

尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，戒烟要循序渐进的戒除，可以先每天减少抽烟的量，然后慢慢的就可以戒除了，希望我的回答对您有帮助

ryw1015 其他帮助网友：12

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2012-08-26 08:25:21 我要投诉

      为了你自身的健康和家人的健康，毅力只要有毅力。兄弟加油

      以上是对“医生你好啊..我真的很想戒烟可是就是戒不掉每次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！