记忆力超差记忆力超差怎记忆力超差怎么办么

      你好，记忆力减退考虑可能是与频繁熬夜或者是心理以及精神压力过大等都有一定关系，建议您平时应该注意多进行自我放松。多注意休息，尽量避免熬夜，多吃一些核桃等补脑的食物。
      

      用脑过度出现了头痛的症状，可能患神经衰弱，主要是与情绪太紧张引起的。建议多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，多运动，加强营养，可以服用补脑汁，西比灵，清脑复神口服液治疗。
      

      病情分析：
      你好，精神萎靡不振食欲减退记忆力下降是亚健康表现
      指导意见：
      不必过多担心，养成良好作息习惯，多做运动，清淡饮食，学会自我减压。
      
      以上是对“记忆力超差记忆力超差怎记忆力超差怎么办么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！