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摇摇鞋真的能减肥吗?有什么科学依据?

保密 | 0个月 2012-08-26 22:52:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 摇摇鞋真的能减肥吗?有什么科学依据?

医生回复区

朱峰
朱峰 镇江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨粗隆间骨折,颈椎病,腰痛,腰椎间 帮助网友:32065称赞:8
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2018-04-09 22:26:18 我要投诉

      你好,不太清楚你所说的摇摇鞋是什么东西。一般建议最好最安全的减肥方式就是节食加运动,控制高脂肪,高热量食物的摄入,多做有氧运动,促进消耗,有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢。
      

赵黎黎
赵黎黎 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,习惯性流产,产褥感染 帮助网友:22508称赞:9
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2018-04-09 21:56:36 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述减肥一定要选择科学方法,平时注意控制饮食,饮食清淡为主。少吃高热量食品。多吃蔬菜水果。加强锻炼。
      

蝴蝶梦00
蝴蝶梦00 其他
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2012-08-26 22:53:05

      指导意见:
      不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      
      以上是对“摇摇鞋真的能减肥吗?有什么科学依据?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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