乌龙茶怎么喝什么时候喝才能到达减肥的效

      你好，由于乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。喝乌龙茶要做到以下几点，一是空腹不饮，否则感到饥肠辘辘，头晕欲吐，人们称是“茶醉”；二是睡前不饮，否则难以入睡；三是冷茶不饮，冷后性寒，对胃不利。每天坚持喝就会有减肥的作用，但要控制饮食。
      

      你好，乌龙茶具有瘦身的功效，是因为它有溶解脂肪的减肥效果，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果，虽然饮用量应该跟个体差异决定，但是当时我太油腻时，最好能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油脂
      

      指导意见：
      你好，建议饭后喝，建议减少脂肪吸收。
      
      以上是对“乌龙茶怎么喝什么时候喝才能到达减肥的效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！