一之前我怎么吃也不会长肥，个月长了30

      你好，根据你的情况描述，你的这种考虑是营养过剩所引起的典型表现，建议你一定要注意控制体重，保证充足的睡眠，如果记忆力减退的话，可以口服安神补脑液的，进行调理
      

      你好，很高兴回答你的问题，根据你所说的问题，你应该注意平时的饮食情况。每天晚上吃大骨头会是你的血脂升高，而是你的血液循环减慢，这是可能是导致你记忆力下降的原因。
      

      病情分析：
      据您所述建议合理饮食，循序渐进。
      指导意见：
      建议调理生活习惯，规律三餐，按时休息，希望可以帮到您。
      
      以上是对“一之前我怎么吃也不会长肥，个月长了30”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！