医生你好，我怀孕两个月了晚上总是睡不着觉，这是

      你好，怀孕后由于内分泌变化，心理变化，以及精神紧张因素。孕妇出现失眠多梦现象是正常。
      这就要求孕妇主动排解焦虑和紧张情绪，释放心理压力。平时适当参加慢走等有氧运动，增强体质缓解精神紧张，呼吸新鲜空气同时调节植物神经，保持心情轻松愉悦。保持良好作息习惯以及生活节律，饮食注意营养搭配平衡。睡前放松心情，热水泡脚并喝一杯热牛奶。
      

      你好，孕期由于体内激素水平的改变，以及对怀孕的担心焦虑都可以影响睡眠，可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去产科检查一下，根据医生的建议进行处理
      

      指导意见：
      你好,根据你的描述,这是正常的,不必担心的.要注意休息，祝你健康.
      
      以上是对“医生你好，我怀孕两个月了晚上总是睡不着觉，这是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！