为什么晚上睡觉老是腰酸，白天就好一点

      指导意见：
      与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗试试。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
      

      根据你的描述，你主要就是肾阳虚的表现，肾阳虚则腰酸，到了晚上，阴气加重，肾阳虚加重，症状就更明显，白天，自然界阳气升发，故症状减轻，治疗主要就是补益肾阳，可以口服中药方剂桂附地黄丸来加以治疗。
      

      指导意见：
      你好，考虑是腰椎的问题引起的，建议你到医院检查后遵医嘱来治疗的。
      
      以上是对“为什么晚上睡觉老是腰酸，白天就好一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！