发芽后的紫薯是一定不能食用的,在发芽过程中,紫薯中的淀粉和糖不仅会受到降解,营养程度大大降低,而且这个过程会导致很多毒素的产生,食用后很容易产生中毒现象的产生,出现腹痛,腹泻等症状,所以为了身体健康还是要扔掉这些发芽的紫薯。
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