我最近一个月发现指甲发青晚上睡不着觉容易醒

      你描述的状况主要是睡眠障碍，如果症状持续存在需要正规干预治疗。睡眠障碍是精神卫生专科疾病，包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      病情分析：
      您好，指甲发青说明您的血氧含量不足，血红蛋白携氧减少，才会出现上述症状。
      指导意见：
      至于是心脏方面还是肺部问题还是血液问题或是其他方面的疾病造成的还有待进一步检查确定。建议您至医院完善相关血常规、心电图检查，及早治疗。
      

      指导意见：
      可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。
      
      以上是对“我最近一个月发现指甲发青晚上睡不着觉容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！