健康咨询描述: 我持续三天晚上半夜醒来,大概三四点钟,然后睡不着。持续三天晚上半夜醒来,大概三四点钟,然后在床上翻来覆去睡不着,怎么回事?以前从来没有过的,都是一觉睡到天亮,有什么办法可以缓解这个情况,我不想用药物,有没有什么好的办法,我很着急。
指导意见:
这种情况最常见的是失眠症或者是脑神经衰弱导致的,多是思虑过度导致的,可以吃点调理神经的,镇静安神的药物就可以治愈,可以吃点安神补脑液,佐匹克隆就可以治愈
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