无精神.面无色，腰背酸痛，懒床。自汗，脚

      病情分析：
      你好！无精神.面无色，懒床，自汗是气血不足；腰背酸痛，脚手心发热，盗汗是肾阴虚的表现。
      指导意见：
      1.所以治疗是补养气血，滋阴补肾来治疗
      2.参考治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，知柏地黄丸来治疗。
      3.注意饮食清淡为主，注意多锻炼提高抵抗力。
      4.建议在当地中医看看是很好的选择。
      

      根据你描述的症状和体征来看，你主要就是肾的阴阳两虚气虚的表现，肾阳虚则腰酸背痛，气虚则乏力，肾阴虚则阳盛表现为手脚心发热，盗汗，治疗主要就是滋肾阴补肾阳，补气，可以口服中药方剂地黄饮子和黄芪颗粒来加以治疗。
      

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，腰背酸痛，四肢无力，手心脚心发热不排除气血虚弱，可以口服栢子养心丸，金贵肾气丸调整。
      
      以上是对“无精神.面无色，腰背酸痛，懒床。自汗，脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：你好，去看中医吧，感觉你适合小建中汤，不过要中医当面看好。