健康咨询描述: 昨天运动时脚扭伤了,查下来是韧带受伤,弄了个藤托架.说要静养三周.可三周时间太长了.我想问怎样最快康复,要用什么药材吗?以后什么时候能再运动
韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿.只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常.建议中医传统外科膏药修复韧带 , 通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.
关键是注意休息,注意不要过度的活动,如果局部出现肿胀的话可以外用正红花油进行涂抹外用消肿治疗,效果非常好的,同时可以口服一些舒筋活血的中草药进行巩固的治疗就可以了.
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