这种情况应该先去查一下血常规检查,以及骨髓穿刺检查确定一下贫血的性质,如果是缺铁性的贫血,需要补充铁剂,如果是叶酸维生素b12缺乏引起的贫血需要对症的补充
根据你描述的这些症状考虑。贫血的可能性比较大,去医院化验一下血液分析,明确引起贫血的具体原因,以便采取有效的治疗。平时适当增加营养,多吃含铁多的食物。
你好,日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物,如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
以上是对“日常和生活中吃什么可以补血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您所说的情况,平时的话要多吃一些含铁的食物,比如鸡肝,猪肝瘦肉等治疗,如果不能缓解症状的话,及时到医院就诊可以口服一些中药,进行调理治疗会有一定的效果。
病情分析:
你好!日常可以经常吃红枣,猪肝,当归,阿胶等都可以。
指导意见:
你这种情况最好检查一下是否有贫血,如果是的话,最好服用药物进行补血。多吃红枣,红豆,花生红衣等,也可以服用阿胶口服液,红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。
病情分析:
日常生活中可以补血的食物很多比如大枣,当归炖小鸡等。
指导意见:
关键是你吸收不吸收,建议可以没事多吃点山药增加消化吸收功能,只要吸收好了,其他的都会好。
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