健康咨询描述: 听说豆浆和鸡蛋不能同时吃,那我能几天早上吃鸡蛋,几天早上喝豆浆或鸡蛋豆浆一天天轮着吃吗?
病情分析:
您好:根据你叙述的情况,鸡蛋和豆浆是不能同时吃的,否则降低了营养吸收。
指导意见:
建议:你可以把鸡蛋和豆浆分开吃的,中午可以吃鸡蛋,早晨喝豆浆就可以了。
我的意思是我能星期一星期二星期三早上吃鸡蛋,其余四天早上喝豆浆,或者星期一鸡蛋,星期二豆浆,然后三鸡蛋,四豆浆。。。。这样一天天轮吗?谢谢!
可以的,只要不同时吃就行的。
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