我要如何防止脱发？有什么药可以快速生发。

女 | 32岁 2012-09-14 09:38:01 1人回复来自

健康咨询描述：在工厂车间粉尘比较大，头发变得很枯燥，有脱发的迹象。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：如何防止脱发？

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张宪旗浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 过敏性皮肤病、带状疱疹、银屑病、白癜风、尖锐湿疣的

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2022-11-18 17:59:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，正常的掉头发没什么的，属于人的正常代谢。如果掉的很多，就考虑是脱发了，建议你多从日常生活摄取营养来缓解症状。
      指导意见：
      多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等；多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素；多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用；例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。这样都会有明显的效果，祝你健康！