怀孕便秘吃什么最有效？

保密 | 0个月 2012-09-26 14:51:23 3人回复来自张家口市

健康咨询描述：怀孕便秘吃什么最有效？

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2012-09-26 14:51:37 我要投诉

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这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。

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2012-09-26 14:54:42 我要投诉

孕妇便秘应改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动
以上是对“怀孕便秘吃什么最有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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