健康咨询描述: 最近感觉精神不好,头脑迷迷糊糊的,做事好像总会丢三落四的,说的话也是前说后忘,做什么事情也没有什么明确的思路,意识里好像隔了一层什么似得,有的时候自己做都很模糊,到底是怎么回事?
想得到怎样的帮助:我这是怎么回事,能得到治疗吗?
大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。
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