其实从你描述的情况来看,根本原因还是你心情的问题。保持愉快向上的心情。这种情况下就会引起神经衰弱。可以出现注意力不集中,记忆力下降,睡眠差。因此还是建议你。生活要规律,心情要自我调节。
这种情况由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的。建议您放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜。
病情分析:
你好,出现这样的精神状态肯定是有原因的,找到原因以后就可以解决
指导意见:
这样的症状一般不是疾病导致的,建议还是自己好好调节一下吧,要多运动锻炼身体来改善
以上是对“精神恍惚,做事情丢三落四”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线