健康咨询描述: 这几天心事特别多,搞的有一点神经衰弱了,平时睡觉的时候,都有点困难了,都睡不着觉的,精神状态特别的不好,现在都已经严重的影响到工作了,生活中也经常因为没有精神导致的影响,可是怎么调节也都调节不过来的,搞的现在非常的难受。
想得到怎样的帮助:请问,神经衰弱的时候,有什么比较好的治疗办法吗?
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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