你好今天开运动会脚扭伤怎么处理

      病情分析：
      24小时之内建议你冷敷比较好。
      指导意见：
      急性扭伤的话，建议你24小时内冷敷，24小时之后热敷，这样的效果比较好。
      

      病情分析：
      您好，扭伤后肿胀不会很严重，明天肿胀才会加重，找到疼痛部位进行间断冷敷。
      指导意见：
      也可以用云南白药气雾剂外喷治疗，尽量避免下地活动，卧床休息3日，如果始终没有出现皮肤青紫的情况较好在一周内恢复正常行走，如果皮肤青紫了需要继续卧床一周以上的时间。
      

      病情分析：
      您好，如果是今天扭伤的，24小时用冰敷。
      指导意见：
      24小时内用冰敷，24小时后用热敷，然后可以用些活血化淤的药物，进行擦拭，前提是确定骨头没有问题的情况下，如果有问题应该进行相应处理。
      
      以上是对“你好今天开运动会脚扭伤怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！