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说梦话的原因（在网上已查过，认为自己说梦

女 | 22岁 2012-10-14 12:24:02 1人回复来自

健康咨询描述：说梦话的原因（在网上已查过，认为自己说梦话原因应不是作息问题或身体锻炼问题等）
本人女身体健康，作息时间正常平常早睡早起，饮食正常，平常下午有进行身体锻炼，心情不怎么压抑，较放松，为什么平常都会说梦话，根据舍友反应，说梦话比平常说话的声音还大？这是什么原因，怎么解决说梦话问题？谢谢？

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2012-10-14 12:34:22

      病情分析：
      指导意见：
      您好，说梦话也叫梦呓，很多人都有这种情况，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有体质性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，也可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。

2012-10-14 12:41 ask322596323b 追问

额你好你说的这些原因我都查过但我我觉得我不存在这些原因。平常我都有进行锻炼，饮食等也很正常，压力貌似没什么压力