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体内有湿气平时吃东西应该多吃什么少吃什么

男 | 34岁 2012-10-15 22:36:26 3人回复来自

健康咨询描述：体内有湿气平时吃东西应该多吃什么少吃什么

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2012-10-15 22:46:49 我要投诉

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      生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠，加强体育运动锻炼
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      可考虑选用归脾汤，逍遥散，桃红四物汤等，保持心情舒畅，豁达的心态

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2012-10-15 22:46:59 我要投诉

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      湿重的以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等，应该避免生冷辛辣等不良刺激的

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2012-10-15 22:47:33 我要投诉

      病情分析：
      欲知内有湿气平时吃东西应该多吃什么少吃什么。
      指导意见：
      您好！建议您少食辛辣油腻的事物，甜食肥甘不宜，均衡饮食，祝健康！

      以上是对“体内有湿气平时吃东西应该多吃什么少吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！