体内有湿气应该怎么调养

      病情分析：
      很高兴为您提供解答从中医角度脾主运化功能脾虚就会出现湿气困于身体的表现
      指导意见：
      建议您可以通过服用藿香正气软胶囊平时注意饮食习惯合理适量运动多喝薏米熬粥
      

      病情分析：
      您好，身体有湿气易出现乏力没有精神，大便稀，没有食物，需要口服药物治疗。
      指导意见：
      您好患者朋友，根据您的描述，建议您注意休息，饮食易清淡温热，配合口服参苓白术散治疗。
      

      病情分析：
      湿气重会引起神疲乏力，胃纳差，身体困重。记忆力减退，嗜睡等，可能和平时过食生冷，运动量少有关。
      指导意见：
      可以服用平胃散加减。一般用药如下，山药，陈皮。薏米。芡实。白术，或配合拔火罐治疗，改善体内湿气，
      
      以上是对“体内有湿气应该怎么调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！