怎样预防产后脱发？脱发怎么治疗？

女 | 28岁 2012-10-17 19:47:50 1人回复来自

想得到怎样的帮助：怎样预防产后脱发啊？听说产后很容易脱发，有预防的方法吗？

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王金国十堰市人民医院主治医师擅长: 男性勃障碍，早泄疾病的诊疗及行为指导，康复训练；男帮助网友：3948

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2012-10-17 19:59:34 我要投诉

      病情分析：
      产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。
      指导意见：
      一、产后脱发，保持心情愉悦在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。二、产后脱发，注意饮食应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。