您好！我今年27岁男阴虚体质身

      病情分析：
      你好，平时过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
      指导意见：
      要注意均衡饮食，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      就你所描述的应该是慢性胃炎中胃阴虚的表现，如果暂时无胃疼等表现，可以买点黄芪麦冬五味子枸杞子，桑葚生地等代茶饮来补气养阴。
      指导意见：
      如果没疼痛表现尽量少吃药，以免刺激胃粘膜。平时饮食规律，食饮清淡，勿暴饮暴食，少喝酒，刺激性食物饮料少用，每餐前喝些小米粥，如果有条件，你可以把枸杞、生山药粉、薏米及少许芡实加入小米粥中同熬。我这儿有些养胃的菜及粥的做法，你要感兴趣，可以和我联系。