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喝红薯汤可以减肥吗？怎么吃才可以减肥呢

保密 | 0个月 2012-10-18 07:48:58 2人回复来自

健康咨询描述：喝红薯汤可以减肥吗？怎么吃才可以减肥呢

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房勇山东国欣颐养集团肥城医院主任医师擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,宫颈炎,宫颈帮助网友：31044称赞：1

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2012-10-18 07:57:12 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了您说的情况，喝红薯汤减肥的效果不大，您要减肥的话，建议您还是采取运动和控制饮食的方法减肥
      指导意见：
      在平日的饮食中多吃一些纤维素含量较高的食物，如芹菜，苹果，苦瓜等等，另外要注意坚持运动，早上主要以跑步为主，晚睡前可以做做仰卧起坐，会有改善的

魏永珍主管护师擅长: 擅长疾病：月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆帮助网友：7442称赞：1

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2012-10-18 07:56:55 我要投诉

      病情分析：
      您好，红薯属于粗粮，是有利于减肥的
      指导意见：
      但是不是说吃这个就会减肥，只是可以代替其他食品助于减肥，通常是洗干净后煮着吃

查看更多关于喝红薯汤可以减肥吗？怎么吃才可以减肥呢... 的医生回答>>

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