控制不了自己的情绪怎么办
女 | 34岁 2012-10-20 21:30:50
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健康咨询描述： 觉得自己最近情绪很失控，总是因为一点小事就发火，整天也就我和女儿在家，每次一点小事就凶她，以前她不听话时都是好好和她讲道理的，现在却没那耐性，而且每次叫她做什么慢一点都会觉得一肚子的火，有时觉得女儿成了我的出气筒，真的好可怜。过后很后悔很心疼她，可当时却根本左右不了自己。
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