你好，我前天从高处跳下来扭伤脚，现在内脚
健康咨询描述： 你好，我前天从高处跳下来扭伤脚，现在内脚踝肿了，有紫色淤血，能站立，走路有一点痛，这严重吗，是骨折吗
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您说的考虑踝关节骨折可能小，考虑是肌肉、肌腱拉伤。
指导意见：
建议：到相关医院做X线检查，确认一下，以免延误病情。希望我的回答能帮到你，祝你早日康复。
医生询问：
无
你好，我现在脚可以四周摇动不疼，能站立，能走路，但是肿胀好像还是不见消退，怎么办，这能排除是骨折了吗
你好，根据你所说的情况骨折可能小，肿胀可以采用热敷加按摩，可以采用云南白药膏，如果效果不明显的话，可以采用理疗。请问有多久时间了？
19号晚上扭的，当时立马冰敷了一个小时左右，这两天就搽红花油
你晚上洗脚的时候可以采用热水加按摩，如果效果不是很明显可以采用理疗。希望我的回复能帮到您，如有任何疑问可以再次问我，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持！
你好，你说热水加按摩，那按摩有什么讲究吗，要按摩哪里，或者穴位？
您好，按摩可以配合一些舒经活络的药物：红花油、黄道益等，按摩时应不要用力过猛，注意轻柔并观察有无积液。并口服活血类药物。
病情分析：
主要是有明显的外伤史，局部淤血肿胀，活动受影响。
指导意见：
根据你的情况来看，暂时考虑软组织挫伤为主哦，必要是还是要到医院拍个片子啊
医生询问：
现在怎么样了
现在脚可以四周摇动不疼，能站立，能走路，但是肿胀好像还是不见消退，怎么办
如果只这样的话，应该问题不大的，时间长了会慢慢的退去的
病情分析：
分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；
如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
你的情况不似骨折，但不应大意，如果想确诊应该拍片
指导意见：
拍片确定是否骨折，如无骨折则：
1、确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
2、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
以上是对“你好，我前天从高处跳下来扭伤脚，现在内脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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