健康咨询描述: 我还很年轻,记得小时候10左右还有尿床现象,后来长大了就可以控制住了,如今总有苦恼,晚上不敢喝水,水果也尽量不吃,但是每天晚上都会有尿意,同时也感觉到上身两边发热,可能是尿憋的,但等醒了去厕所尿量却不是很大,每天憋尿好难受啊,请问是什么情况,谢谢!!!
您的情况考虑是阴阳失调的问题。1、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用桂枝茯苓丸、肾气丸、桂枝加龙骨牡蛎汤加减调治。2、可考虑去医院检查一下前列腺常规及彩超,以明确诊断指导治疗。3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
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